【1】建议游客可自备干粮及矿泉水等用品，请爱惜酒店内的物品、设备。睡前关好门窗，因为阿坝州是少数民族聚居区，建议出门结伴同行。
【2】：藏民的卫生生活习惯都与汉族有所不同，湿纸巾、个人卫生用品，提前要带足这些东西。适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力，饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担；身份证、护照（外籍人士）、银行卡(农行/建行/邮政储蓄)、信用卡、现金等请随身携带；防水雨具；防寒服，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖内衣1－2套，换洗内衣裤若干，厚棉袜若干，防晒霜（50SPFPA+以上）、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏；感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品；全球通手机、相机、充电器、备用电池(充电设备多的,最好准备一个轻便的多用插线板,以免大家抢插座）

此行程参考准四酒店  九寨：金江国际/大藏丰/上品/迹墨/友约/瑞达等